Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden

Wenn Mitarbeiter: innen unter psychischen Belastungen leiden, steht auch der: die Arbeitgeber: in in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer Mitarbeiter: innen zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein.
Inhalte:

- Wie man psychische Belastungen erkennt - Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout - Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung - Das Gegenteil von Burnout: Boreout - Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz - Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit - Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung - Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen - Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen