Dance Anatomie von Jacqui G Haas | Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz | ISBN 9783767920064

Dance Anatomie

Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz

von Jacqui G Haas
Buchcover Dance Anatomie | Jacqui G Haas | EAN 9783767920064 | ISBN 3-7679-2006-9 | ISBN 978-3-7679-2006-4
Leseprobe 1
Grundlegender Praxis-Ratgeber für klassischen und modernen Tanz

Dance Anatomie

Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz

von Jacqui G Haas
'Wenn man als Tänzer erfolgreich sein möchte, muss man verstehen, wie man seinen Körper optimal trainiert, vorbereitet und schützt.' Genau dies vermittelt die Autorin anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit über 200 farbigen Illustration auf leicht verständliche und nachvollziehbare Art und Weise. Zielgerichtet und per 'Blick unter die Haut' kann der Leser die für seinen Leistungsstand und seinen Stil wichtigsten Übungen auswählen und sowohl Beweglichkeit als auch Kraft und Muskelspannung kontinuierlich verbessern. 'Dance Anatomie veranschaulicht die Zusammenhänge zwischen Muskulatur und Tanzbewegung – eine Pflichtlektüre für jeden Tänzer.'