Laufen und Leben auf der Überholspur von Björn Grass | ISBN 9783849584917

Laufen und Leben auf der Überholspur

von Björn Grass
Buchcover Laufen und Leben auf der Überholspur | Björn Grass | EAN 9783849584917 | ISBN 3-8495-8491-7 | ISBN 978-3-8495-8491-7

Laufen und Leben auf der Überholspur

von Björn Grass
Der erste Teil der Trilogie „Laufen und Leben auf der Überholspur“ schildert die Anfänge der Laufkarriere von Björn Grass. Angefangen hat alles mit einer Diät, die nicht als solche geplant war, sondern, die das Leben schrieb. Er war gerade in einer abenteuerlichen Aktion aus der DDR geflohen und durch diesen Einschnitt in seinem Leben purzelten die Pfunde. Um nicht dem Jojo-Effekt zu verfallen, mußte die richtige Sportart gefunden werden: das Laufen. Anfangs standen die 10 Kilometer Wettkämpfe Im Focus, die Strecken sollten allerdings schnell länger werden. Bis zur Königsdiziplin des Ultralaufes, dem 100 Meilen Lauf. Seit 1997 hält Björn Grass den Weltrekord im „Marathon auf offener See“; gelaufen in 2:48:25 Std.