Gesund werden mit Yoga von Zora Gienger | Einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte | ISBN 9783869109763

Gesund werden mit Yoga

Einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

von Zora Gienger
Buchcover Gesund werden mit Yoga | Zora Gienger | EAN 9783869109763 | ISBN 3-86910-976-9 | ISBN 978-3-86910-976-3
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Gesund werden mit Yoga

Einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

von Zora Gienger
Yoga tut gut. Yoga entspannt, kräftigt und fördert die Beweglichkeit. Yoga kann auch bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen, etwa bei Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen, nervösen Beschwerden, chronischen Kopf- oder Rückenschmerzen. Alle Yoga-Übungen sind leicht auszuführen und aktivieren die Selbstheilungskräfte.