Handbuch Alltag

Alltag wird meist mit beschwerlicher, nicht zu umgehender Routine gleichgesetzt – und gerne als Alltagstrott bezeichnet. Doch was ist dieser Alltag eigentlich?
Wie können wir unseren Alltag nutzen und den Herausforderungen des Lebens so begegnen, dass wir mit einem stimmigen Gefühl immer mehr in Freude und auf allen Ebenen gesundend, mit Humor und voller Liebe unseren individuellen Lebensweg gehen?
Das „Handbuch Alltag“ gibt Einblicke in universelle Zusammenhänge und kann über das Erleben und das Verständnis von einfach und klar aufgezeigten Übungen ein wertvoller Wegweiser im persönlichen Alltag sein.