Du kannst laufen von Dr. Matthias Marquardt | Das Buch, das jeden zum Läufer macht | ISBN 9783955900663

Du kannst laufen

Das Buch, das jeden zum Läufer macht

von Dr. Matthias Marquardt
Buchcover Du kannst laufen | Dr. Matthias Marquardt | EAN 9783955900663 | ISBN 3-95590-066-5 | ISBN 978-3-95590-066-3
Leseprobe

Du kannst laufen

Das Buch, das jeden zum Läufer macht

von Dr. Matthias Marquardt
Das 16-Wochen-Programm für regelmäßiges Lauftraining!
Lesen Sie, warum Laufen Sie gesund und erfolgreich macht und Diäten nicht, wie Laufen Ihr Denken beeinflusst und Sie erfolgshungrig macht, warum Sie sich als Läufer automatisch gesund essen und keine Gesundheitsbücher mehr brauchen, warum Sie mit Laufen mehr erreichen als mit teuren Medikamenten, warum ausschließlich Eulen abends laufen sollten, wie Sie als Läufer vom problemorientierten Arbeiter zum lösungsorientierten Überflieger werden, warum das internationale Management läuft und sich damit auf Erfolg trimmt – und wie Sie mit dem 16-Wochen-Programm den perfekten Einstieg ins Läuferleben finden.