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Holotropes Atmen
von Ingo JahrsetzDas Holotrope Atmen ermöglicht intensive Selbsterforschung in personalen, transpersonalen und spirituellen Dimensionen der Wirklichkeit. In verändertem Bewußtsein können Erfahrungen gemacht werden, die den Geist berühren und den Körper, die Emotionen, den Intellekt zutiefst transformieren. Solche Erfahrungen wirken aus sich heraus heilend; sie sind getragen von dem, was Stanislav Grof den inneren Heiler, die innere Heilerin nennt. Manchmal verändern sie das gesamte Weltbild; das persönliche Leben kann sehr unmittelbar in einer spirituellen Perspektive erscheinen. In einem entsprechenden Kontext sind die Erfahrungen des Holotropen Atmens psychotherapeutisch hoch effizient.