Yoga für Kühe & andere Menschen

Yoga-Kühe zum Hören? Warum nicht. Aber eigentlich ist dieses Hörbuch eine höchst unterhaltsame Mischung aus mit Musik untermalten ernsthaften Yoga-Übungen verschiedener Schwierigkeitsgrade und witzigen Yoga-Kühe-Bildern. Auch hier gilt: erst die Anstrengung, dann das Vergnügen! Denn dass beim kontemplativen Betrachten von Übungen wie „Der kleine Heuballen“, „Das liegende Mondkalb“ oder „Die große Milchrolle“ augenblicklich Entspannung eintritt, ist garantiert ...