Die IST-Zustands-Betrachtung ist die grundlegende energietherapeutische Methode, auf der alle weiteren aufbauen. Mit Hilfe dieser erlangen wir eine Wahrnehmung über das, was tatsächlich ist. Wir trainieren unser Nervensystem und unsere Aufmerksamkeit. Beim 3-Punkt-IST-Zustand, der als Einstieg in die IST-Zustands-Betrachtung gilt, gehen wir von der Körperbetrachtung aus. Die 3 Punkte: Erdung – Haltung – Atmung, stehen im Zentrum unserer Aufmerksamkeit. Im Laufe des Trainings erreichen wir subtilere Wahrnehmungsebenen. Wir kommen von der Spannungs-Wahrnehmung zu einer Muskel- bzw. Organ-Wahrnehmung und später dann zu einer Energie-Wahrnehmung. Energetische Verantwortung: Alice Drott & Markus Trapple. Hinweis: Diese CD ist keine und ersetzt auch keine Therapie!