Siegen beginnt im Kopf

Wer erfolgreich führen und mit seinem Team Ziele erreichen
will, braucht ein gutes Selbstmanagement. Die Autorin weiß
als Expertin für Selbstführung, Mentale Stärke und
Motivation: Nur, wer sich selbst gut führt, körperlich wie
mental, kann auch andere gut führen. Nur wer sich selbst
vertraut, dem vertrauen auch Mitarbeiter.
Die innere Haltung prägt unser Handeln, Denken und Fühlen
und macht den Unterschied zwischen Erfolg und Scheitern.
Antje Heimsoeth zeigt auf, wie wir unser Unterbewusstsein
dirigieren und unseren inneren Dialog nutzen können.
Sämtliche mentalen Techniken und Übungen sind
praxisorientiert und einfach nachzuvollziehen. Die Expertin
widmet sich dem Umgang mit Stress und erklärt, wie sich
aus Niederlagen spätere Erfolge generieren lassen. Ein Buch
mit Olympiafaktor: Go for Gold!