Person Kathrin Sohst

Kathrin Sohst, Jahrgang 1979 und selbst hochsensibel, hat im Laufe der Jahre gelernt, ihre Empfindsamkeit konstruktiv für ihre Belange einzusetzen. Diesen wertvollen Erfahrungsschatz teilt sie nun mit ihren sensiblen Leserinnen und Lesern. Anhand ihres eigenen Lebenswegs bietet sie auf der Basis des aktuellen Forschungsstands viele Anregungen und Impulse, wie man mit der Intensität der Gefühle souverän und entspannt umgehen und sich so ganz neue Räume erschließen kann – nicht zuletzt den Garten, der vermeintlich den Harten vorbehalten ist.  Kathrin Sohst ist PR-Beraterin, Emotional Leadership Practitioner und Coach. Sie hat den ersten deutschen Kongress zum Thema Hochsensibilität initiiert, hält regelmäßig Vorträge und ist medial bestens vernetzt. Die Tests für dieses Buch hat sie gemeinsam mit einer Psychologin erarbeitet. Die Naturliebhaberin lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Hamburg.www.kathrinsohst.de

Kathrin Sohst, geboren 1979, ist selbst hochsensibel. Als Botschafterin für Hochsensibilität bietet sie Info- und Netzwerkveranstaltungen an, leitet Seminare und Workshops und hält Vorträge. Parallel dazu textet sie für Wirtschaft und Magazine und fotografiert leidenschaftlich gern.

Kathrin Sohst ist erfolgreiche Sachbuchautorin, Waldbaden- und Waldtherapie-Guide und achtsamer Coach. Nach dem Berufsstart in der Wirtschaft machte sie sich mit 25 Jahren selbstständig. Ihre Reise nach innen begann. Seither begleitet sie Menschen dabei, sich mit ihrer wahren Natur zu verbinden. »Das Licht eines Jahres« ist ihr erster Roman. Sie lebt mit ihren zwei Töchtern vor den Toren Hamburgs.

Kathrin Sohst ist Autorin, achtsame Beraterin und Coach. In ihren Büchern schreibt sie potenzialorientiert, tiefgründig, persönlich und fachlich fundiert über sensible Themen. Ihr Buch „Zart im Nehmen“ ist in mehreren Ländern erschienen. Als Gesprächspartnerin und Coach begleitet sie Menschen dabei ihre Sensibilität als Basis für innere Stärke zu entdecken. Der Wald dient ihr und ihren Klientinnen oft als Raum, um in Kontakt mit Wahrnehmung, Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen und Stress zu reduzieren. Die Mutter von zwei Kindern hält Vorträge über Sensibilität und hat 2017 den 1. Kongress für Hochsensibilität in Deutschland organisiert.