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Buchcover - Kochen nach Gefühl - ISBN 978-3-384-01542-6
Backcover - Kochen nach Gefühl - ISBN 978-3-384-01542-6
Für alle, die gerne kochen und pflanzen-basierte, vegetarische oder vegane Ernährung kennenlernen wollen. Für alle, die Fast Food und Fertiggerichte satt haben und auf dem Weg sind, mit frischen Zutaten selber zu kochen.
Kochen nach Gefühl - gesunde und ausgewogene Ernährung kann so einfach sein! Mit frischen saisonalen Zutaten kochen und den Unterschied entdecken, den selbst gekochtes Essen ausmachen kann! Informationen zu den Grundlagen von Ernährung helfen bei der ausgewogenen Auswahl aus der bunten Vielfalt an natürlichen Lebensmitteln. Einfache und im Alltag vielfach erprobte Rezepte inspirieren zu einer vollwertigen pflanzen-basierten Ernährung – hinein in die Welt des kreativen und intuitiven Kochens mit viel Gemüse. Einfach ein Gefühl für Lebensmittel entwickeln und sich besser fühlen durch gesundes und gutes Essen!