Natürlich gesund (Blog): „Ein Volltreffer!“
www.evidero.de: „Mit “Simply Paleo„ gibt uns Leanny Ely eine gute Grundlage, um uns an diese ungewöhnliche Ernährungsweise und deren Umsetzung heranzutasten.“
www.happy-end-kurven.de: 'Simply Paleo' [...] von einer Autorin zusammengestellt, deren Begeisterung wahrlich ansteckend ist. Sehr empfehlenswert!
DDHV-Journal: „Das Buch liefert die ideale Alltagslösung, die es jedem möglich macht, sich nach den Paleo-Grundsätzen zu ernähren.“
Simply Paleo
Steinzeitkost - schnell, einfach, gesund
von Leanne Ely, aus dem Englischen übersetzt von Jochen LehnerPaleo, das ist der aktuelle Ernährungstrend aus den USA, der jetzt auch Deutschland erobert: frisches, gesundes und nachhaltiges Essen, das sich an der Ernährung unserer Vorfahren in der Steinzeit orientiert. Es geht darum, möglichst viel naturbelassenes Obst und Gemüse und jede Menge hochwertiges Eiweiß zu essen, aber Getreide und verarbeitete Fertigprodukte zu meiden. „Simply Paleo“ liefert die ideale Alltagslösung, die es jedem möglich macht, sich nach den Paleo-Grundsätzen zu ernähren. Ein vielfältiger Speiseplan sorgt für mehr Energie, ein verbessertes Wohlbefinden und dauerhafte Gewichtsabnahme. Mit leckeren Rezepten und Menüplänen.
