Paleo - die Steinzeitdiät von Cornelia Schinharl | ISBN 9783833842450

Paleo - die Steinzeitdiät

von Cornelia Schinharl, Angelika Ilies und Martina Kittler
Mitwirkende
Autor / AutorinCornelia Schinharl
Autor / AutorinAngelika Ilies
Autor / AutorinMartina Kittler
Buchcover Paleo - die Steinzeitdiät | Cornelia Schinharl | EAN 9783833842450 | ISBN 3-8338-4245-8 | ISBN 978-3-8338-4245-0
Leseprobe

Paleo - die Steinzeitdiät

von Cornelia Schinharl, Angelika Ilies und Martina Kittler
Mitwirkende
Autor / AutorinCornelia Schinharl
Autor / AutorinAngelika Ilies
Autor / AutorinMartina Kittler
Mit Steinzeit-Power zur Wunschfigur - mit der Paleo-Trenddiät aus Amerika!
Nur als E-Book!
Führen Sie Ihrem Körper genau die Zutaten zu, die bereits in der Steinzeit schon gut schmeckten. Kein alter Hut, sondern bewährte Urkost - und garantiert lecker! Und das Beste daran: durch die kohlehydratarme Ernährung purzeln ganz nebenbei auch noch die Pfunde.
36 Rezepte rund um Fleisch, Fisch, Gemüse, Pilze, Kräuter und Nüsse machen Ihnen den Einstieg in die Steinzeit-Diät leicht. Lassen Sie Getreide und Hülsenfrüchte auf dem Feld und ernähren Sie sich so, wie es Ihrem Körper gut tut.
Mit GU bedeutet Paleo genießen ohne etwas zu vermissen: Starten Sie den Tag mit einem leckeren grünen Smoothie oder einem herzhaften Rührei mit Krabben! Mit einem Lachsfilet im Zucchinimantel wird Mittagsmüdigkeit zum Fremdwort. Abends genießen Sie Ihren Feierabend - zum Beispiel mit einem leckeren Kalbsrückensteak mit Mango und Basilikum.
Das GU E-Book Paleo - Wohlfühlen kann so einfach sein.